有时，似乎时光飞逝。 直到最近，您才对春天和第一个肿胀的芽感到高兴，当十二月来临的时候，该考虑礼物了。 同时恐惧掩盖不足为奇-似乎生活在过去。 但是这种恐惧可以克服。
我们不要暂停
“我等着-我等不及放假了，”“我数了数直到学年结束的日子。”“冬天，我似乎陷入了冬眠。 人们通常会花费大量时间等待对他们来说很重要的事件：假期，假期，假期，配偶从长途旅行中回来，孩子来访。 让人印象深刻的是，生活席卷了您，因为您没有过日子，而是在预期的事件发生之前就冻结了。 但是同时，没有时间可以停顿了-几天，几周，几个月甚至几年都没有停顿，仿佛什么也没发生。 尝试找到好东西，每天享受。 即使日程很忙，您也可以花一两个小时才能获得积极的情绪：在午休时间聆听自己喜欢的音乐，在地铁上阅读一本有趣的书，晚上与狗同行，关闭平常的路线，然后去湖边或最近的地方正方形。 您的生活越丰富，浪费的时间就越少。
刻板印象下降
摆脱与年龄相关的刻板印象：只要您愿意，就可以结婚，结婚，生子，溜旱冰和骑自行车，接受高等教育并穿上鲜艳的衣服。 消除自己的时间框架，您的生活将变得更加简单和愉悦，只需要几年就可以穿上自己喜欢的撕破牛仔裤的感觉就会消失，然后就变得in亵。 您无需参加马拉松比赛，也不会迟到，您可以尽自己所能地尽情享受自己喜欢的事物，并在任何年龄都能体会自己，您还有很多时间可以做，而且一切都会及时进行。