生活目标是有助于发展，建立人际关系，赚钱和从事优质工作的主要动机之一。 但是，并非每个人都能为自己明确设定目标并朝这个方向前进。
使用说明书
1个
想想自己的生活。 问问自己：目前一切是否适合您。 您可能太习惯了既定的生活节奏。 变化会吓到您，因此您不会设定新的目标。 这种恶性循环不可避免地导致沮丧和内心空虚的感觉。
2
独自一个人，在轻松的氛围中做梦。 尝试各种与生活价值，职业，家庭，旅行有关的图片。 以最小的细节考虑当前的图像。 试着让您感到最舒服的想象力所建议的角色。 要设定特定目标，您需要朝那个方向发展。
3
尝试使用排除方法。 精神上丢掉所有这些，否则您将无法生活并感到幸福。 通过这种方式，您可以确定自己的主要生活价值并更改优先级。 与家庭和睦相处和照顾孩子相比，日常追求美丽事物和积蓄欲望的意愿可能会居于次要地位。
4
寻求灵感以在外部环境中设定自己的目标。 阅读信息丰富的媒体，与有趣的人交流，尝试对各个领域和方向感兴趣。 别人的工作或创造力可能会激发您自己的职业或人生目标。 倾听自己，并尝试选择自己最喜欢的东西。 您很有可能会找到通向自我知识的途径，并了解您真正需要内在和谐的条件。
5
尝试放松并改变环境。 缺乏目标往往会导致极度疲劳和精力不足。 去度假，多走些路。 活力的涌动可以唤醒您的内在欲望，并让您努力征服新的高度。
6
总是从一个小目标开始。 例如，如果您计划进入著名的大学，则不应在此范围内循环学习。 将其分为几个阶段：例如，学习一门外语，其他科目培训。 因此，您将更清楚地表示自己的道路并理解您的目标。
注意一下
小心别人强加的目标。 例如，如果父母影响了您对职业的选择，而您自己的内心却有了不同的呼唤。