责任是最重要的社交技能之一，不负责任是最大的弊端之一。 像许多其他技能和能力一样，必须建立责任感，如果没有，则要进行责任感教育。
使用说明书
1个
认识到责任对社会生活至关重要，因为责任可以显着改善您的生活，并帮助您成为行为，决定和生活的正式作者。
2
从错误中吸取教训，无论是自己的错误还是陌生的都不重要。 最主要的是从失败中汲取宝贵经验，并发展最有价值的行为。
3
每天问自己几次，您现在可以做什么，以及您有什么机会。 之后，考虑一下您现在应该做些什么，以使自己对自己的行为负责。
4
每次遇到困难的选择或麻烦时，请想一想，如果那时候您旁边有一个您信任并爱着的人（母亲，父亲，兄弟或姐妹，朋友），您会怎么做？ 这将有助于做出最正确的决定。
5
定期在纸上写下一些需要做的事情，但是您绝对不想这样做。 还要确定对不履行这些案件的处罚。 为了使事情变得容易，您可以向父母，老板或朋友等作出承诺。 作为不做任何事情的一种惩罚，例如，您可以向他们支付一定的费用。
6
承认错误并每天写下来。 还要写下您未履行义务的原因。 对于每个错误，给自己分配额外的任务或一定的费用（例如，不必花财务费用，您也可以花时间做好事了）。 不要忘记记录您的成功和成就。
7
在感觉自己处于什么样的状态的过程中，您需要承担多少责任。