“有必要离开舒适区”-也许每个人都听过这句话。 它被想要改变生活的人们使用。 舒适区是指没有大惊小怪，没有问题，没有危险，一切都按原样进行，没有不可抗力和压力的生活。 问题来了-如果一切都很好，为什么还要离开这个舒适区呢？
实际上，没有所谓的“魔术踢”的人的发展几乎是不可能的。 为了开始改变生活，您需要激励！ 因为在一种舒适的状态下，人们已经事先知道了生活场景，并且每天都与前一天相似，所以改变自身的欲望并不会产生。 在这种状态下，设定目标，实现目标和发展的需求就消失了，这不过是退化的开始。
一个有趣的特征是，离开舒适区的愿望最经常出现在本质上不在舒适区中的人们。
例如，当前人们最普遍的愿望是照顾自己的健康并强迫自己开始早上跑步。 （这是脱离舒适区的一种方法。）但是，如果您“更深入地研究”并寻找几乎不可能为早上分配运动时间的原因，那么事实证明，一个人根本没有足够的空闲时间来做这件事！ 这不是因为我想在早上吃早餐或其他原因坐在互联网上。 事实是，一个人根本没有遵守他的日常规范，或者完全按照身体恢复体力所需要的睡眠。 相反，进入舒适区域而不是离开舒适区域将是值得的。 因为你总是可以摆脱它…
还有另一个原因-这是对舒适度“区域”的误解和使用。 如果一个人由于个人原因而不适合（例如低工资，离家不远，日程安排不舒服，团队困难等）并且想要更改它，但不采取任何措施，那么这不是走出舒适区的出路（在这样的工作条件下会感到多么舒适），并且可能出于某种原因不愿采取行动并寻求其他工作。
进入舒适区确实很必要，这样您才能成长和进步。
就像汽车发动机不能没有燃料一样运转一样，人类的发展是绝对不可能的，除非有必要的能源供应。 如果一个人不能满足他对食物，睡眠，健康，安全，沟通的需要，甚至不能谈论个人成长或培训领导技能。
在各种节日中都可以看到一个非常显着的例子，那就是留在舒适区。 在大多数情况下，在此类活动中，将举行各种主题和方向的大师班。 但是，一旦他们到达了节日，人们就首先建立了营地，并准备了休息和过夜的地方。
对于每个人，舒适的需求将有所不同，具体取决于许多因素。 但是提到马斯洛和他的金字塔时，主要需求是：食物，睡眠，水等。当这些需求得到满足（一个人吃得好，睡眠充足等）时，就会出现新的需求水平：安全性，稳定性，对未来的信心。基本需求已经满足。 此外，当一个人感到安全时，他将注意力集中在友谊和爱情水平的发展上。 当家庭中有朋友和爱时，一个人便具有实现和成长的新视野-相互尊重，自尊，认可和肯定。 而且只有在这一切之后，才需要实施和发展能力。
回到“舒适区”的概念，现在出现了一个问题：现在什么时候离开，有必要吗？ 当一个人补充了自己的资源，拥有足够的精力和力量，达到了这个水平的最大值时，他所处的这个舒适区域就好像变得超额了。 人们希望超越这一领域，进入一个新的发展水平，离开旧的发展水平。 这是一个独立发生的过程，没有理由加快它的速度（仅在特殊情况下）。