如何在家中注意错误

如何在家中注意错误
如何在家中注意错误
Anonim

越来越多的人注意到,生活中任何领域的所有过程的速度都在迅速增长。 在他的脑海中,人们内部发生了许多变化。 许多人得出的结论是,从自己和他人的错误中吸取教训为时已晚。 有必要在短时间内学习如何注意到家庭中的这些错误,以便您能够设法避免其后果。

您将需要

笔,纸

使用说明书

1个

多关注自己。 只有通过自我了解并深入分析各种情况下的通常和可能的行为,才能看到完美的错误并避免错误。 困难在于,对于某些人来说,在负面情况下获得经验很重要。 弄清楚什么是错误和什么不是错误并不容易。 在这种情况下,请承认自己的负面行为。 得出结论。 改变您对这些情况的态度。

2

明确定义您的目标。 使用肯定的技巧。 为此,请每天在纸上写下以下声明:“我注意到了自己的错误”。 这将改变您的行为。 起初,这似乎是对环境的直观反应,但实际上,这是肯定的结果。 注意这一点。

3

专注于那些没记错的时刻。 使用无错误行为的传输技术。 例如,将正确的单词拼写转移到您怀疑保真的任何动作上。 在某些情况下,这可能会起作用。

4

请明确声明您可能无权犯错。 在某些职业中,犯错误是不可接受的。 医生,飞行员,驾驶员。 有可能给其他行业的人带来错误吗? 您的错误会带来什么后果? 通过分析生活中的行为来回答这个问题。 这可以应用于关系的任何区域。 例如,性别关系和家庭关系也可能不符合错误条件。