很多时候您会听到这样的短语：“没人爱我，每个人都对我不好。” 但是你爱自己吗？ 只要诚实地回答这个问题即可。 你经常批评自己吗？ 你喜欢镜子里的倒影吗？ 您是否赞成自己的所有举动？ 现在考虑您的答案。
使用说明书
1个
开始呵护自己。 给自己做个新发型。 去美容院。 或在家里安排一家美容院。 让自己修指甲。 用泡沫或玫瑰花瓣洗个澡。 点燃蜡烛，倒酒或香槟。 放松一下。 这是迈向自我爱的第一步。
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2
看着你的外表。 如果您有穿着运动裤去商店的习惯，请立即摆脱它。 当然，有些女人有不同的看法，说：“我会为谁打扮得漂亮”？ 然后，您开始为自己打扮。 不再懒惰，开始更仔细地选择衣服（工作，文化活动和度假）。 不愿上漆也指外观。 这并不意味着您需要在去商店之前先做晚妆。 保护性面霜，少量睫毛膏和透明光泽就足够了。 很快，您将希望得到的关注是，您将获得无处不在的，永远的归属。
3
给自己礼物。 别再为自己所爱的人存钱了。 给自己买一些你喜欢的不必要的东西。 即使它滚动了，如果您真的想要，也可以购买。
4
经常表扬自己。 发生了什么事，对自己说：“做得好！” 如果没有成功，那就没关系。 下次会出现。 最主要的是不要批评自己。 有人会为您做这件事。 不要试图做到完美，没有完美的人。 只要做您想要的（当然是在法律范围内）和您想要的。
5
记住肯定的陈述。 站在镜子前对自己说：“我爱自己。我是最好的，最美丽的。我总是成功的。” 或者自己提出一个肯定，并每天重复一次。 即使您不相信言语的力量，也至少要尝试一下。 您将看到积极的言论将如何改善您的生活。
立即开始使用所有这些技巧。 仅当您想要时，您的生活才会开始变得更好。 这完全取决于您的想法。 现在就爱自己，世界将做出同样的反应。