没有人真正知道意志力是什么：它是一种单独的质量，还是仅仅是诸如美德和良好动力等一系列参数。 但是，当意志力拒绝发挥作用时，我们每个人都会经常遇到问题。
为什么需要意志力？
男人：他的欲望在这里比外部因素发挥更大的作用。
例如，他可能没有回应有关胃稍微下垂，房屋秩序混乱或不愿在12天前起床的言论。 但是，如果一个人想到一个主意，就不可能阻止他。 一个渴望某事的人的意志比钢铁更难。
女人：从小就意识到服从的重要性，试图取悦他人。
它通常由“必要”一词而不是“我想要”指导。 许多刻板印象根深蒂固地存在于意识中，以至于女人不再意识到：毕竟，这需要大量的意志。 例如，脱毛或分娩。 没有人愿意这样做。 女人自愿同意，不冒汗。
意志力的范围是什么？
男人：专心做一件事。
通常，这种专注力的获得不是通过表现出更强性别的代表所取得的成就，而是通过附近女人的意愿（这是妈妈，祖母还是妻子都没有关系）创造出将目标转化为现实的合适条件。
女人：尝试承担很多事情，如果做得不够完美，那就做得很好。
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妇女习惯于以多任务方式工作，她们很难将所有的精力仅用于一项行动。 从短期来看，这是可能的，但长期以来，妇女还不够。 寻求尽快从严重疾病中恢复过来的妇女表现出一种特殊的意愿，因为她们有很多不愿等待的东西。
如果意志力有所懈怠，该选择哪种行为？
男人：能够轻松放弃期望的目标，并在同一领域选择不同的目标。
人的最高素质在于接受意志力失败而不是失败和不自律的能力。 毕竟，主要任务不是避免错误，而是继续朝着正确的方向前进。
女人：由于丝毫失败，她深感失望。
即使是最小的疏忽，也被视为完全缺乏意志力，这并不会刺激人们继续实现期望的目标。 相反，女性通常会放弃，然后更多地责骂自己。 相反，您应该考虑：“是的，现在我有所放松，但这并不可怕。我在做正确的事。”